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육아57

구미 산후도우미 업체 추천 및 후기 Ft. 아이맘케어(산모신생아건강관리 지원 사업) 정부에서 산모신생아건강관리 지원 사업으로 진행하는 산후도우미 비용 지원을 이용한 후기를 남겨보려고 합니다. 제가 사는 지역인 구미에는 7개 정도의 업체가 있으며 저는 그중 하나인 아이맘케어를 선택해서 이용했습니다.● 산모신생아건강관리지원사업정부에서 지원하는 사업으로 쉽게 말해 출산 가정에 대해 산후도우미 비용을 지원하는 사업입니다. 100% 지원은 아니며 어느 정도의 본인 부담금이 발생합니다. 하지만 구미 지역에서는 정부 지원금 외 본인부담금을 90%를 추가 지원 하고 있습니다. 2023년까지는 100% 지원으로 본인부담금이 0원이었으나 2024년 변경되어 90%가 되어 조금 아쉽습니다. 이는 지역별로 다르니 개인별 소재지 정책을 확인하시면 될 거 같습니다.1. 아이맘케어 아이맘케어는 전국적으로 지사를 .. 2024. 2. 19.
신생아 적정 온도 습도 Ft. 태열 관리 신생아는 신경 쓸게 한두 가지가 아닙니다. 그중 오늘은 온도와 습도에 대해 알아볼 건데, 신생아는 기본적으로 일반적인 인간의 체온보다 높습니다. 또한, 온도 조절 능력이 떨어지고 체지방량도 적기 때문에 온도에 매우 민감합니다. 따라서 적정 온도가 매우 중요하다고 할 수 있습니다. ● 적정 온도와 습도 적정 온도가 중요한 이유는 만약 온도가 높다면 돌연사, 태열, 수유 거부 등 복합적인 문제가 발생합니다. 그렇다고 온도가 낮으면 감기 등 쉽게 질병에 노출됩니다. 저희 아이도 온습도 관리에 힘쓰는데도 태열이 올라와 피부에 울긋불긋한 거 보면 마음이 아픈데 관리를 안 하면 얼마나 심할지 무섭습니다. 신생아에게 적당한 온습도는 온도 21~24도, 습도 40~60%를 유지해 주시는 게 좋습니다만 제가 추천드리는 .. 2024. 2. 17.
신생아 외출 준비물 및 주의 사항 집에 신생아가 있으면 행동반경이 많이 제한됩니다. 혼자 두고 외출할 수 없기 때문입니다. 누군가가 아이를 봐준다면 맡겨두고 가면 되지만 그렇지 않은 상황이라면 어쩔 수 없이 데리고 외출할 수밖에 없는데요. 오늘은 이런 상황을 대비해 외출 시 준비물 및 주의 사항 등에 대해 알아보겠습니다. ● 신생아 외출 신생아 외출은 생각보다 조심스럽습니다. 아직 완전한 면역 체계를 갖지 못한 아이에게 집 밖은 위험 그 자체이기 때문입니다. 1. 외출 가능 시기 "일반적으로 언제부터 외출하시면 됩니다."와 같이 시기가 딱 정해진다면 고민할 필요도 없고 좋을 것입니다. 하지만 안타깝게도 정답은 없습니다. 보통 100일을 기점으로 외출을 많이 하는데 이유는 신생아의 경우 면역력이 약하고 온도에 매우 예민하기 때문입니다. 그.. 2024. 2. 16.
2024 출산 정책 변화의 모든 것 저출산 문제 등을 해결하기 위해 정부는 끊임없이 노력하고 있습니다. 불과 몇 년 전만 해도 없던 정책들이 나오고 있는데요 2024년에는 어떤 정책의 변화가 있는지 이번 포스팅에서 총 정리 해보려고 합니다. 해당 포스팅은 보건복지부에서 발표한 내용을 발췌하였습니다. ● 임신 준비 및 임신 중 정책 1. 사전 난임 검사 지원 정부에서는 건강한 임신 준비를 위해 필수 가임력 검사 비용을 지원합니다. 검사 항목으로는 난소 기능 검사, 초음파 검사, 정액 검사 등이 있으며, 지원 금액은 여성 10만 원, 남성 5만 원이 지원됩니다. 2. 냉동 난자 보조 생식술 지원 냉동한 난자를 임신 출산에 이용할 경우 회당 100만 원을 상한으로 최대 2회까지 지원됩니다. 3. 난임 시술 간 지원 횟수 제한 폐지 체외 수정 시.. 2024. 2. 15.
꼭 먹어야 하는 임산부 영양제 종류 및 권장 섭취량 이전에 임신 후 먹어야 하는 영양제라는 제목으로 한 번 포스팅한 적 있습니다. 그 포스팅에는 많은 양의 영양제가 있어서 다 챙기기 힘들 거 같다는 생각이 듭니다. 그래서 바쁜 현대인을 위해 이것만큼은 꼭 먹어야 한다는 제목의 영양제 소개 포스팅을 해보려고 합니다. ● 엽산 1. 엽산의 필요성 엽산은 DNA의 합성, 세포 분열에 도움을 주는 비타민 B군의 일종으로 새로운 세포와 적혈구를 만들고, 태아의 신경관 형성, 단백질 합성, 뇌 발달에 도움을 줍니다. 따라서 엽산은 건강한 성장과 발달, 그리고 다양한 생리학적 프로세스에 필수적으로 관여한다고 할 수 있습니다. 엽산이 부족하면 이분 척추증 등 선천적 이상이 발생할 가능성이 높아지며, 유산과 태아 발육 부전 등의 가능성이 있습니다. 2. 엽산 권장 섭취량.. 2024. 2. 14.
임신중인 아내를 위한 남편의 역할 Ft.임신 중, 입원 중 할일 임신은 축복입니다. 하지만 축복과 동시에 개인에게는 두려움으로 적용되기도 합니다. '이 아이를 잘 키울 수 있을까?', '몸은 괜찮을까' 등 여러 가지 걱정 투성입니다. 하물며 실제로 아이를 뱃속에서 품는 아내는 오죽할까요. 점점 몸도 무거워지고 호르몬의 변화로 인해 힘든 생활이 반복됩니다. 그래서 남편의 도움이 필요합니다. 제발 술 먹으러 다니지 말고 아내분을 도와주세요. 정서적으로도 육체적으로도 남편과 함께한다는 느낌이 중요합니다. 오늘은 임신 중인 아내를 위한 남편의 역할에 대해 포스팅하겠습니다. ● 임신 중 임신 중에는 아내의 몸이 시간이 흐를수록 점점 배불러오게 됩니다. 이로 인해 집안일은 물론 일상생활까지 힘들어집니다. 하지만 임신은 단순히 겉모습의 변화만 있는 게 아닙니다. 몸과 마음의 큰 .. 2024. 2. 13.
김천 공공 산후조리원 후기 구미 김천 쪽 지역에는 산후조리원이 괜찮은 곳이 없습니다. 그래서 비싼 돈을 주고 그저 그런 시설을 가야 하는 단점이 있죠. 하지만 김천에 공공 산후조리원이 있습니다. 가격도 경제적이며, 설립된 지 얼마 되지 않아 시설도 좋습니다. 예약이 어렵다는 단점이 있지만 제가 예약 관련 팁 포스팅을 올려놨으니 참고해 주시고 오늘은 김천 공공 산후조리원 실제 이용 후기를 남겨보겠습니다. * 예약 관련 및 김천 공공 산후조리원 기본 적인 소개 글은 아래 포스팅 링크 참고 부탁드립니다. 2024.01.11 - [육아/육아 지식] - 김천 공공 산후조리원 정보 및 예약 꿀팁 Ft.경북 도민 예약(구미 산후조리원) 김천 공공 산후조리원 정보 및 예약 꿀팁 Ft.경북 도민 예약(구미 산후조리원) 안녕하세요. 여러분 출산 이.. 2024. 2. 12.
아기 기저귀 추천 제품에 따른 성능 비교 아기 기저귀가 생각보다 다양한 브랜드에서 출시되고 있습니다. 어떤 제품이 좋은지 어떤 제품은 별론지 일반 소비자는 구분하기 힘들거라 생각 듭니다. 저 또한 마찬가지고요. 그래서 찾아보다가 한국소비자원에서 소비자가 선호하는 브랜드 기저귀 8개 제품을 대상으로 여러 가지 비교한 내용이 있어 공유하고자 포스팅합니다. ※ 포스팅 내용의 출처는 한국소비자원이며, 해당 내용은 2018년 기준으로 현재와 차이가 있을 수 있습니다. ※ 모든 제품이 마찬가지이지만 아이의 개인적 특성과 기질에 따라 좋은 기저귀라도 발진이 있을 수 있는 등의 문제가 있을 수 있습니다. 본 포스팅은 참고로만 봐주시고, 아이에게 맞는 기저귀를 하나씩 찾아보시는 걸 추천해 드립니다. 1. 비교 대상 선정 소비자 설문조사 결과를 바탕으로 소비자가.. 2024. 2. 10.
알아두면 너무 좋은 신생아 통잠 재우는 방법과 통잠 시기 신생아가 하는 일은 먹고 자고 것이 전부입니다. 먹어서 영양을 흡수하고 자면서 성장하는 간단하면서도 엄청 중요한 일입니다. 오늘은 자는 것 중에서도 아이에게도 좋고 부모에게도 좋은 통잠에 대해 알아보겠습니다. ▶ 통잠이란? 통잠은 신생아가 깨지 않고 쭉 자는 잠을 말합니다. 하지만 간혹 저녁부터 다음날까지 쭉 자는 것이 통잠이라고 생각하시는 분이 있는데 그렇지 않습니다. 통잠은 자는 시간을 기준으로 말하는 것이 아닌 순수 수면 시간을 뜻합니다. 아이의 특성과 기질에 따라 다르겠지만 일반적으로 4시간 이상을 기준으로 합니다. 1. 통잠의 중요성 앞서 말씀드렸듯 아이는 먹고 자는 것이 일의 전부입니다. 먹음으로 양분을 흡수하고 자면서 성장합니다. 청소년 나아가 성인도 잠자는 시간은 중요하다고 말합니다. 적정.. 2024. 2. 9.
모르면 힘들어지는 신생아 모로반사 모로반사란? 시기, 문제, 해결법 신생아는 다양한 반사 행동을 합니다. 모로반사, 파악반사, 빨기 반사, 바빈스키반사 등 많은 종류가 있습니다. 신생아 행동의 거의 모든 것은 반사에 기반한 행동이란 걸 아시면 좋을 것 같습니다. 오늘은 많은 반사 중 모로반사에 대해 알아보겠습니다. ▶ 모로반사 모로반사는 신생아의 생리적인 반응 중 하나로 손이나 발과 몸이 외부의 자극에 의해 나타나는 반응을 의미합니다. 여기서 자극이란 아이를 안고 있다가 내려놓는 물리적 자극뿐만 아니라 큰 소리, 갑자기 밝은 빛 및 정서적인 자극 등 모든 자극을 포함하며, 이는 갑작스러운 자극에 대한 생존 반응으로 자연스러운 현상입니다. 또한, 오히려 모로반사가 이루어지지 않으면 아이의 신경 및 근육 발달이 늦거나 뇌 쪽에 문제가 있다는 이야기로 병원 진료가 필수입니다... 2024. 2. 8.

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