구미미리안산부인과 제왕절개 3일차 후기 회복 과정, 가스통, 젖몸살 모유 유축

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3일 차입니다. 제왕절개 6박 7일의 시간 중 반틈 정도가 되겠습니다. 흔히들 제왕절개는 3일 차까지 극심한 고통이 따르고 4일 차부터 괜찮아진다라고 합니다. 조금만 더 버티면 됩니다.

1. 제왕절개 회복 과정 (3일 차)

가. 증상의 변화

1) 수술 부위 통증

3일 차에는 무통 주사와, 페인부스터 등 몸에 달린 주사들을 다 빼줍니다. 그럼 어떻게 되냐? 아프죠. 너무 아프죠. 그전까지 무통 주사와 페인부스터를 달고도 아파서 이거 효과가 있는 건가 싶은 의심이 들었지만, 이제 알게 됩니다. 이게 효과가 있었구나 싶은 생각이 듭니다.

통증으로는 수술 부위에 불로 지저 타는 듯한 느낌과 칼이 꽂혀 있어 찔리는 듯한 통증이 생깁니다. 근데 이러한 통증을 가지고도 걸어야 합니다. 너무 아프면 알약 진통제를 주시고 그래도 못 참고 너무 아프다 하면 엉덩이 주사 진통제를 주시니까 너무 열심히 참지는 마세요. 제왕절개는 진통제와 친해져야 합니다.

TIP. 3일 차에 통증이 시작되면 버티는 방법뿐입니다. 그래도 4일 차부터 괜찮아지니 내일부터 괜찮아진다는 마음으로 잘 버티시기 바랍니다. 또한 그러한 이유로 2일 차에 무통이 있을 때 많이 걸어놓으셔야 합니다.

2) 젖몸살 등장

젖몸살은 출산 후에 호르몬 변화에 따라 모유가 생성되고 그 모유는 유방에 축적됩니다. 이렇게 축적된 모유가 배출되지 않고 유방에 쌓이면 젖몸살이 나타나며 이는 두통, 발열, 오한 등의 몸살 증상이 나타납니다. 안 그래도 좋지 않은 몸상태에서 젖몸살까지 오면 정말 힘드니까 주기적으로 배출해주셔야 합니다. 젖몸살 오기 전에 젖이 돈다는 표현을 사용하며 유방이 멍울지고 딱딱해지는 현상이 나타납니다. 이 상태일 때 모유 배출이 필요한데 처음에는 모유가 잘 나오지 않아요. 젖만 돌고 젖이 나오는 길인 유선이 뚫려 있지 않기 때문입니다. 그래서 유선을 미리 뚫어 주셔야 합니다. 아래의 방법으로 진행해주세요.

수건을 물을 적시고 전자레인지로 데워 따뜻한 수건을 만들어 유방에 올려(유두는 피해 주세요) 온찜질을 해줍니다.
유방을 전체적으로 감싸 쥐듯 마사지해줍니다.
유두를 살짝살짝 꼬집어 뽑듯이 마사지해줍니다.
마사지 진행 후 유축기 사용 하여 3시간 ~ 4시간 간격으로 유축 진행 해주시면 됩니다.

TIP. 새벽에도 유축 진행 해주셔야 젖몸살이 안 오는데, 간혹 새벽에 잔다고 안 하시는 분들이 있는데 안 하시면 큰일 납니다. 젖몸살로 후회하지 마시고 꼭 유축 진행 해주세요. 또 마사지는 한 번으로 끝나는 게 아니라 주기적으로 해주시면 좋습니다.

3) 새로운 통증 등장 가스통

가스통이라고 아시나요? 자연분만은 분만 과정에서 장에 힘이 들어가서 자연스럽게 장의 운동이 활성됩니다. 근데 제왕절개는 장의 운동이 없을 분더러 수술 과정에서 여러 장기를 건드리기 때문에 약해져 있는 상태입니다. 이 상태에서 몸 안에 가스가 생성되면 가스는 장의 운동이 없는 상태로 배출 되지 못하고 몸안에 남게 됩니다. 이때 흉골 통증, 두통, 구토 등 전체적인 문제가 생깁니다. 생각보다 엄청 아프고 힘듭니다. 해결을 위해서는 무조건 가스 배출이 필요합니다. 약도 없기 때문에 적당한 운동으로 장의 운동을 활성화시켜주는 방법뿐입니다.

TIP. 옆으로 눕기, 누워서 다리 세우기, 걷기 등의 운동 방법을 추천드리며, 입원과 동시에 유산균 복용을 추천드립니다.

나. 3일 차 과제

가스 배출
젖몸살 방지 가슴 마사지 및 유축

다. 신생아 검사 항목

아기 출생 후 해당 시기에 진행할 수 있는 검사 항목에 대해 병원에서 소개해줍니다. 필수는 아니고 선택 사항이며 가격과 검사 정보는 아래와 같습니다.

1. 지 스캐닝 검사

지 스캐닝 검사는 신생아의 염기서열을 분석하여 다운 증후군, 에드워드 증후군 등 300여 가지 염색체 이상을 조기에 선별할 수 있는 검사로 자폐증, 성장지연, 심장기형, 불안 장애, 학습 장애, 사회성 부족 등을 알 수 있습니다. 하지만 이는 예측 검사로서 검사 결과가 100%는 아닙니다. 더해서 지스캐닝 플러스 검사라고 불리는 검사도 동일한데 지스캐닝검사보다 더욱 넓은 범위의 유전적 질환을 검사하는 항목입니다. 지스캐닝 검사의 프리미엄 버전이라고 생각하시면 됩니다.

가격은 지스캐닝검사 : 250,000원, 지스캐닝 플러스 검사 : 450,000원입니다.

2. 안과적 검사

아기의 시력이 7살이 돼야 1.0까지 올라온다는 사실 아시고 계신가요? 따라서 그전에 혹시 모를 안과적 질환이 있다면 미리 치료해 주어야 아이가 성장하며 시력이 올라오지 않는 걸 방지할 수 있습니다. 그 검사로 망막에 사진을 찍어 검사하는 항목이 있습니다.

가격은 150,000원입니다.

3. 필수검사

필수검사는 나라에서 지원하는 검사 항목이고 무조건 하는 것이라 별로 생각하실 필요 없습니다.

2. 구미 미리안 산부인과

가. 식단

식사는 아침 점심은 죽으로 받았고, 저녁은 일반 식사를 받았습니다. 식사의 종류는 미음, 죽, 일반식으로 본인의 상황에 맞춰 선택하셔서 간호사실에 미리 말해주시면 됩니다.

나. 일정 타임라인

혈압 및 열체크는 수시로 진행됩니다.

am 7시 : 혈압, 열체크 및 항생제 주사 투여 -간호사 선생님 방문

am 8시 : 아침 식사

am 11시 : 아기 면회

pm 12시 : 점심 식사

pm 3시 : 아기 면회

pm 4시 : 아기 상태 간단 브리핑 및 가슴 마사지 교육 - 간호사 선생님이 병실로 오셔서 알려주십니다.

pm 5시 : 저녁 식사

pm 7시 : 아기 면회