이 글로 분유 완전히 끝낸다 최고의 분유는? 제대로 알고 먹자 3탄 분유 영양 성분 효능 및 주의 사항

 그동안 국내 기업의 분유 품목별 특징을 알아봤습니다. 분유 제대로 알고 먹자 3탄에서는 분유에 들어 있는 각 영양 성분의 기능, 역할, 효능과 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 다음 4탄에서는 분유에 대한 영양 성분 함량 등을 비교하여 최고의 분유를 가려보는 시간을 가짐으로써 분유에 대해 종결할 예정입니다. 

 ※ 분유는 어느 기업에서나 훌륭하게 만들어내고 있으며, 각각 특징이 차이가 있고 개인별로 맞는 분유가 다를 뿐 좋고 나쁨은 없음을 알려드립니다.

영양 성분의 역할 및 기능

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● 영양 성분

분유에는 아이의 건강을 위한 다양한 영양소가 들어 있습니다. 그 영양소가 아이에게 어떤 도움을 주는지 알아보고 주의 사항은 무엇인지 알아보겠습니다.

1. 효능

1. 갈락토올리고당 : 갈락토스(우유 설탕)와 올리고당이 결합한 탄수화물로, 장내에서 프리바이오틱스 비피더스균의 증식 촉진 작용으로 장 건강에 도움을 줍니다.
2. 프락토올리고당 : 프락토스(과일 설탕)와 올리고당이 결합한 탄수화물로, 장내에서 프리바이오틱스 비피더스균의 증식 촉진 및 장의 연동운동을 촉진하여 장 건강에 도움을 줍니다.
3. 사이알릴올리고당 : 장내에서 프로바이오틱스 비피더스균의 증식 촉진 작용으로 장 건강에 도움을 줍니다. 
4. 갈락토실락토스 : 모유에 함유되는 중요한 성분으로 프로바이오틱스균 증식, 면역 증진, 피부(아토피) 개선에 도움을 줍니다.
5. 알파락트알부민 : 우유의 젖당을 생성하는 구형의 수용성 단백질로 성장과 발달에 필요한 필수 아미노산을 제공합니다.
6. 뉴클레오타이드 : 신체에 필요한 기본적인 화합물로 초유 성분에 포함되어 있으며, 아기의 면역 체계 강화, 장 건강 유지, 신경 발달에 도움을 줍니다.
7. 락토페린 : 락토스(우유 설탕)와 펩신(유당 소화효소)의 복합물로 유당 소화에 도움을 줍니다.
8. IgA : 면역글로불린 A로 초유의 대표적인 자기방어 성분으로 살아있는 세포를 보호하는 면역 시스템에 도움을 줍니다.
9. IgG : 면역글로불린 G로 초유의 대표적인 자기방어 성분으로 살아있는 세포를 보호하는 면역 시스템에 도움을 줍니다.
10. 베타카로틴 : 식물성 색소 중 하나로 주로 당근, 호박, 고구마에서 발견되는 주황색 또는 노란색 색소입니다. 이는 아기의 시각 발달 및 항산화 특성으로 세포 손상을 줄이는 데 도움을 줍니다.
11. 타우린 아미노산의 일종으로 아기의 뉴런 발달 및 신경 시스템의 정상적인 기능에 도움을 줍니다.
12. 콜린 : 비타민 B에 해당하는 물질로 뇌 발달, 기억력, 신경 기능 등의 뇌와 신경계 발달의 도움을 줍니다.
13. 레시틴 : 비타민 B에 해당하는 물질로 대두나 식물성 오일에서 추출됩니다. 이는 뇌 발달 및 기능에 도움을 줍니다.
14. 리놀레산 : 오메가-6 지방산 중 하나로 식물성 오일에서 추출되는 필수 지방산입니다. 이는 뇌 발달, 세포막 형성, 신체 발달에 도움을 줍니다.
15. 알파리놀렌산 : 오메가-3 지방산 중 하나로 식물성 오일에서 추출되는 필수 지방산입니다. 뇌 발달 및 신체 발달에 도움을 줍니다.
16. 감마리놀렌산 : 오메가-6 지방산 중 하나로 식물성 오일에서 추출되는 필수 지방산입니다. 아기 피부 건강과 세포막 구조에 도움을 줍니다.
17. 아라키돈산 : 오메가-6 지방산 중 하나로 동물성 오일에서 추출되는 필수 지방산입니다. 뇌 발달과 시각 기능 발달, 면역 시스템 강화 등 다양한 기능에 도움을 줍니다.
18. DHA : 오메가-3 지방산 중 하나로 해양성 오일에서 추출되는 지방산입니다. 뇌 발달, 시각 기능 발달, 세포막의 구성에 도움을 줍니다.
19. 포스파티딜콜린 : 콜린을 함유하는 인지질의 일종으로 뇌 발달 및 세포막의 구성, 간 건강에 도움을 줍니다.
20. 포스파티딜세린 : 인지질의 일종으로 뇌 기능, 기억력과 학습 능력 개선 및 스트레스 관리에 도움을 줍니다.
21. 스핑고마이엘린 : 인지질의 일종으로 세포막의 구성, 대사 신호의 생성 및 조절에 도움을 줍니다.
22. L-아르지닌 : 필수 아미노산 중 하나로 신체의 단백질 생성 및 세포 분열, 혈액 순환 등 기타 생리적 기능에 도움을 줍니다
23. L-시스틴 : 필수 아미노산 중 하나로 단백질 합성에 참여하고, 항산화 작용을 통해 세포 보호에 도움을 줍니다.
24. L-트립토판 : 필수 아미노산 중 하나로 세로토닌이라는 신경 전달 물질의 생성을 도우며, 멜라토닌의 생성과도 관련돼 있어 수면 질 상승에 도움을 줍니다.
25. L-카르니틴 : 필수 아미노산 중 하나로 아기의 성장과 에너지 공급에 도움을 줍니다.
26. 이노시톨 : 비타민B에 해당하는 성분으로 뇌 기능, 신경 전달, 세포 성장에 도움을 줍니다.
27. OPO : 유지의 혼합물 중 하나로, 오레인산과 팔미트산으로 구성됩니다. 아기의 소화 촉진 및 흡수율 향상에 도움을 줍니다.
28. 시알산 : 렉틴과 유해 미생물들의 공격을 막아 질병을 막는 데 도움을 줍니다.
29. 뮤신 : 동식물의 점액 같은 성분으로 단백질의 흡수를 돕고, 신체 발달, 소화력 향상에 도움을 줍니다.
30. 오스테오폰틴 : 유선 세포가 생산하는 단백질의 일종으로, 골격, 신경, 신장 등의 성장에 도움을 줍니다.
31. 유지방귀막 : 유지 구성 성분 중 하나로, 아기의 뇌 발달과 학습에 도움을 줍니다.
32. 루테인 : 아기의 눈 건강에 도움을 줍니다.
33. 마더스올리고 : 매일 유업의 특허 성분으로 모유 성분인 갈락토실락토스 함량을 최고 수준으로 하여 면역기능 강화 및 장 건강 개선, 피부 개선 등에 도움을 줍니다.

2. 주의 사항

 각종 영양 성분은 '뇌 발달에 도움을 주고 소화 흡수에 도움을 줍니다.'라고 표기하는 것은 주요 특징을 말하는 것이며, 각 영양소는 서로 다른 모든 것에 영향을 주고받는 상호 관계에 있습니다. 단독으로 기능을 하는 일은 거의 없습니다. 따라서 한 가지 영양 성분만을 보고 이 제품이 좋다 안 좋다 하는 생각보다는, 비슷한 기능을 하는 영양소의 조합을 어떻게 됐는지 우리 아이에게 필요한 성분은 어떤 게 있는지 등 특성을 파악한 후 아이에게 맞는 최적을 분유를 찾아 주려고 노력하는 것이 필요합니다.